Saisonauftakt 2022

am Samstag den 26.03. starten wir um 15:00 Uhr in die Laufsaison 2022. Nach dem ersten Training ist an unserer Hütte wie gewohnt für das leibliche Wohl gesorgt. Auch in diesem Jahr wird in der Laufgruppe für Anfänger und Wiedereinsteiger die Kondition langsam aufgebaut. Unsere erfahrenen Gruppenleiter geben Tipps und nehmen auf die individuelle Form der Teilnehmer Rücksicht. Innerhalb weniger Wochen lernt man so 5 km am Stück zu laufen.
Auch unsere Walking-Gruppe ist wieder am Start. Hier erlernt man die Grundtechniken des Nordic-Walking und schöpft so das volle Potential dieser Sportart aus. Familien mit Kindern sind ebenfalls willkommen. Während die Großen eine Stunde laufen, trainieren die Kleinen in unserer Jugendgruppe.
Unser Angebot richtet sich natürlich auch an bereits aktive Läufer, denn Sport in der Gruppe motiviert mehr und führt langfristig zu besseren Ergebnissen als alleine zu trainieren. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt anzufangen.

Wenn das für Dich interessant klingt, dann komm doch einfach am 26.03. vorbei, lauf eine Runde unverbindlich mit und lerne uns anschließend kennen. Den Weg zu uns findest Du über www.ltf-koellertal.de/anfahrt - Weitere Infos erteilt Armin Jakob unter 06806 82006.

Halbmarathonmeisterschaften für Aktive und Senioren

am 20.03.2022 finden in Saarbrücken die saarländischen Halbmarathonmeisterschaften für Aktive und Senioren statt.
Die Anmeldung erfolgt über Günni per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder telefonisch. Anmeldeschluss ist der 18.03.2022.

Einfach laufen mit unserer Laufgruppe für Einsteiger 🏃🏃🏼‍♀️🏃‍♂️

Wer nach langer Zeit oder überhaupt zum ersten Mal laufen geht wird schnell feststellen, dass ein paar Minuten Dauerlauf schon ganz schön herausfordernd sein können. Ein Trainingsplan mit realistischen Zielen hilft, sich nicht zu überfordern und entmutigen zu lassen. Erlerne mit unseren erfahrenen Betreuern die Grundlagen des Laufens. Unser Ziel ist es bis zum Sommer 60 Minuten am Stück laufen zu können. Wir trainieren an drei Tagen in der Woche: Dienstag, Donnerstag und Samstag.
Am 26.03 ist unser Saisonauftakt und dann startet auch unsere Laufgruppe für Einsteiger. Wenn Du an diesem Tag nicht kannst, ist es auch in der Woche danach noch möglich einzusteigen. Fragen beantworten wir Dir gerne unter 06806/82006 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Einladung zur Jahreshauptversammlung 2022

Einladung zur 36. ordentlichen Jahreshauptversammlung der Lauftreff-Freunde Köllertal e.V.

am Sonntag, dem 20. März 2022, um 17.00 Uhr
im Vereinsraum der Riegelsberghalle
Alleestraße 1, 66292 Riegelsberg

📅 Termine der nächsten Zeit

in den kommenden Wochen gibt's die ein oder anderen Ternmine. Hier schon mal die Übersicht.
Details folgen.

13.02.2022 Vereinswanderung
26.02.2022

Faschlings-Lauftreff
gerne mit Verkleidung, anschließend Umtrunk an der Hütte

20.03.2022 Jahreshauptversammlung
26.03.2022 Saisonauftakt

Wanderung am 13.02.2022

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am Sonntag, den 13.02.2022, bieten wir wieder eine Vereinswanderung an.
Begangen wird der Themenweg „Nach der Schicht“ in Welschbach. Der Weg ist 8,7 km lang und mittelschwer. Zeitansatz sind 3:30 h.
Wetterbedingt ist auf einzelnen Wegeabschnitten eine erhöhte Trittsicherheit erforderlich. Das Tragen von angepasster Kleidung und Wanderschuhen mit entsprechendem Profil wird empfohlen.



Startpunkt Sportplatz Welschbach
(Ortsausgang Welschbach rechts in Gewerbegebiet Rechwies abbiegen - linker Hand befindet sich ein ausgewiesener Parkplatz)
Anfahrtszeit von Köllerbach aus ca. 25 Minuten
Treffpunkt 13:00 Uhr
Verpflegung       Da unterwegs leider keine Einkehrmöglichkeit besteht, bitte an eure Verpflegung denken.
  Wetterbedingt werden ggfs. das Mitnehmen von Wechselschuhen empfohlen.

Weihnachten ist heute und immer dann...

wenn einer die Tränen abwischt von den Augen eines Kindes,
wenn Menschen Streit beenden,
wenn einer das erste Wort sagt zu Frieden
und Versöhnung,
wenn ein Mensch um den anderen mehr
besorgt ist als um sich selbst,
wenn einer ohne Vorbehalte das gibt, was die Not des anderen wendet,
wenn ein Mensch mit dem Herzen bei der Sache ist, nicht bloß mit den Händen.
Weihnachten ist heute - Weihnachten ist alle Tag - Weihnachten ist Liebe

Wir, der Vorstand des LTF Köllertal wünschen euch ein fohes und besinnliches Weihnachtsfest.

Glühwein-Umtrunk am Lauftreff 🎄

mulled wine christmas gc2bbbb905 640 wir haben uns einen einen Ausgleich für die ausgefallene Weihnachtsfeier einfallen lassen. Am Samstag 11.12 verwandelt sich unsere Lauftreffhütte in einen Glühweinstand. Wir treffen uns bereits um 15:00 Uhr zum Lauftreff. Danach gibt es dann an unserer Hütte eine kleine Überraschung. Denkt bitte daran eine Tasse mitzubringen. Die Veranstaltung wird unter 2G Auflagen mit Kontaktverfolgung stattfinden. Bitte bringt einen Nachweis darüber ob ihr geimpft oder genesen seid mit. Für die Corona-Warn-App wird es wieder einen QR-Code geben.

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