Fortsetzung des Anfängertrainings

 Toni Lesch ab Dienstag, 20. August

Fortsetzung des Anfängertrainings mit Toni Lesch

Nachdem das erste Etappenziel, nämlich 1 Stunde am Stück zu laufen, geschafft ist, nehmen wir die 2. Herausforderung in Angriff: Die erste Teilnahme (und natürlich das Finishen) an einem Volkslauf über 10 km.

Dazu haben wir uns den diesjähigen Westspangenlauf in Saarbrücken auserkoren, ein Lauf entlang der Saar mit nur kleineren Steigungen in den Saarwiesen.

Der Lauf findet am Sonntag, 06. Oktober 2013, statt.

Zu diesem Training sind neben unseren Anfängern natürlich all diejenigen eingeladen, die erstmals eine
10-Kilometer-
Strecke an einem Wettkampf absolvieren möchten.
 
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